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오금이 당기고 저릴 때

작성자 템텍스테이핑(ip:)

작성일 2013-12-17 14:23:37

조회 3554

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내용

 

 

 

 

1~2. 엎드린 자세에서 사진과 같이 양갈래 테이프를 붙여줍니다.

 

 

3~4. 오금근에 양갈래 테이프를 붙여줍니다.

 

 

5~6. 무릎 뒤편에 X자형 테이프를 붙여줍니다.

 

 

7~8 무릎 바깥쪽과 안쪽에 테이프를 붙여줍니다.

 

 

9. 완성

첨부파일 오금.jpg

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